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【減量33日目】体重70.5kg/体脂肪率8.0% オールジャパン観に行きます!

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減量33日目。

現在、体重は70.5kg、体脂肪率は8.0%です。

寝起きは70kgを切ると思われます。
大会当日は69kg、7.0%くらいに着地する予想。

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もっとパリパリ、バリバリ、キレッキレの身体にしないと。

ヤバい。時間がない。

焦ってきました。

 

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夜ご飯。

ささみ3本、卵2こ、ブロッコリー、プロテイン。

 

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胸トレ。

1種目目に持ってこないとベンチプレス100kgは上げることができないということが分かりました。

7/30に開催されるJBBFオールジャパン 観に行きます

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日本最高峰のフィジークの大会JBBFオールジャパンが7/30に大阪で開催されます。

日本を代表するフィジーカーはほぼ全員出場するこのオールジャパン、楽しみです。

 

僕が知っている、オールジャパンに出場予定の有力選手を勝手に紹介させていただきます。

 佐藤正悟選手。

ゴールドジム中之島店で今日もお見かけしたのですが、バカでかいです、でかすぎます。

前年度のオーバーオールチャンピオン。
アーノルドクラシックでも優勝。
今年もオーバーオールを取られるのではないでしょうか。 

 

 

昨夜無事、日本に帰って来ました! 結果は10位でした! 個人的に目標がトップ10でファイナルまで行くことだったのでとても満足してます💪 今回でやっぱり世界の壁は厚いなと思いました! とりあえずみんなデカかったです>_<w 僕が1番小さかったと思います。。 それでもトップ10までいけたのであとはそこにサイズと僕の1番弱い腹筋を改善できればもっと次はいい結果が残せると思いました! 今回でモチベーションが死ぬほど上がって時差ボケですが今日からトレーニングスタートです!! 本当に今回のアーノルドクラシックは僕にとって最高の経験でした! まず次の目標はオールジャパン2連覇があるのでそれに向けてどんどんレベルアップしたいと思いますのでこれからも応援宜しくお願い致します💪😆

Edward Kato (エドワード加藤)さん(@edward_kato_fitness_jp)がシェアした投稿 -

 

現在体重80kgで目標は85kgまで最低でも増量します!

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BEYOND 超える

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エドワード加藤選手

でかすぎます。おかしい。176+のクラスでは優勝間違いなしだと思います。

 

 

Flashback Friday. 今年の体が楽しみ。#フィジーク #フィットネス #筋トレ #workout #fitness #mensphysique #champion

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 みんな大好きKanekinさん。

NPCJのチャンピオンがJBBFで通用するのか、期待がかかります。

 

日本最高のフィジーカーを決める戦い。
楽しみすぎます。

 

今回は3人のみ紹介しましたが、楽しくなってきたので、近いうちにがっつり、勝手に出場選手紹介記事を書きたいと思います。

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