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【筋トレ日記】シュラッグの自己記録更新!175kg。

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今日も最高のトレーニングでした。

とどまることを知らない筋トレへの情熱。

下がる気配がない筋トレに対するモチベーション。

筋トレへの没頭はいつまで続くのか。死ぬまで続くのか。

やりたいことはとことんやる。

今は筋トレをやりたいので、全力で筋トレばっかりやりまくる。

 

 

 

 

 

今日は肩と僧帽筋の日。

肩は回数もセット数も多いので、かなり疲れた。
でも肩は効くから楽しい。

僕は肩が特に全然デカくないので、もっともっと鍛えてデカくしないと。

 

そして今日、

シュラッグ(スミスマシン)の自己記録を更新。

175kgを10発上げることができました。

 

シュラッグの自己記録に挑戦しようと思い、

ジムにあるプレート全部つけたら175kg。

そして175kgは、上げてみると意外といけた。

 

今度も自己記録更新に挑戦してみよう。

 

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