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AKIOBLOG

人生を謳歌しよう

外出先でプロテインを飲むなら多層式シェイカーBlender Bottleがおすすめ!

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こんにちは、絶賛筋トレどハマり中の、あきおです。
筋トレを開始した8ヶ月前から、毎朝欠かさず卵3個と鶏胸肉50gを食べています。

ちなみに今日は、朝からジムで大胸筋と三頭筋を鍛えてきました。
夜にもう一度ジムに行って地獄の脚トレを行う予定。
いわゆるダブルスプリットってやつです。

 

ところで、自分はより短期間で筋肉を大きくするために、サプリメント類を複数摂取しています。

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そんなサプリメントですが、家から直接ジムに行くときはいいのですが、出先でジムに行くときはたくさん種類があるため、どうしても荷物が多くなってしまいます。

そこで、荷物をもう少し小さくすることができないかと思案した結果、「複数層になったプロテインシェイカーを使う」という結論に至りましたので、今回購入した高機能プロテインシェイカー「Blender Bottle」を紹介したいと思います。

 

Blender Bootleは大容量なので荷物を減らすことができる

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出先でジムに行くときには、自分のカバンにはこれだけのものが入っています。

  • 1Lボトル
    BCAAを入れて、トレーニング中に飲む。
  • プロテインシェイカー1
    ビーレジェンドのホエイプロテインを入れて、トレーニング後に飲む。
  • プロテインシェイカー2
    ウェイトゲイナーを入れて、間食またはトレーニング後に飲む。
  • DHCの亜鉛
    気合を入れたいとき、体力が落ちているなというときに飲む。
  • タッパー
    毎食後に10錠飲むエビオスが入っている。

これにプラス、トレーニング用のシューズと衣類が入るので、カバンはかなりパンパンになります。

 

ところがBlender Bottleを使うと

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先ほどのサプリメント類がこれ1つに収まります。
体積はおよそ1/2程度でしょうか。

それでは、多機能プロテインシェイカー「Blender Bottle」の構造を見ていきましょう。

Blender Bottleは3層構造だから大容量

Blender Bottleを分解すると、、、

 

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左上から時計回りに、

  • ふた
  • 本体シェイカー(600ml)
  • プロテインの混ざりをよくするボール
  • 錠剤を入れるケース
  • プロテインを入れる容器(150cc)
  • プロテインを入れる容器(100cc)

なお、プロテインを入れる容器(150cc)は本体シェイカーの中に。
錠剤を入れるケースはプロテインを入れる容器(150cc)の中にそれぞれ収納されます。

 

実際にサプリメントを入れてみます。

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  • 本体シェイカー(600ml)
    BCAAを入れてトレーニング中に飲む。
  • 錠剤を入れるケース
    エビオス40錠とプレワークアウト1回分
  • プロテインを入れる容器(150cc)
    ウェイトゲイナー30g
  • プロテインを入れる容器(100cc)
    ビーレジェンドプロテイン30g

トレーニング前、プレワークアウトをビルダー飲み。

トレーニング中はシェイカー部分だけをトレーニングエリアに持っていき、粉末状のBCAAに水を加えて飲む。

水が少なくなったら随時足す。

トレーニング後、シェイカーにウェイトゲイナーを入れて水を加えて飲む。

シェイカーにビーレジェンドプロテインを入れて飲む。

カンペキ。

 

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プロテインを入れる容器は2つともシェイカーの下に連結させることも可能です。

 

多層式のプロテインシェイカーならBlender Bottleがおすすめ

多層式のプロテインシェイカーを比較検討した結果、Blender Bottleが最も自分にあっていました。

というのも、自分は

  1. BCAA
  2. ウェイトゲイナー
  3. ホエイプロテイン
  4. プレワークアウト

と4種類の粉末を持ち運びたい。

となると4層のシェイカーが必要となる。

多層式のシェイカーだとSmartShakeが最も人気がある印象ですが、SmartShakeは3層だったので、購入に至りませんでした。

「できるだけ多くの粉末を持ち運びたい」というサプリメントガチ勢の方は、Blender Bottleがおすすめです。

 

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(追記)f:id:aaakkkiiiooo:20161217125715j:plain粉末のプレワークアウトを錠剤ケースに入れると、エビオスがプレワークアウトまみれになりました。笑出先でプレワークアウトを飲みたいときには、どうしようか、考え中です。みなさんはどうしていますか?スポンサードリンク