AKIOBLOG

人生を謳歌しよう

【減量37,38日目】お問い合わせいただいた40代男性山◯様へ

こんにちは!AKIOです。

オンラインパーソナルトレーニングにおきまして、
8/8(水)にグーグルフォーム経由で「2ヶ月増量コース」にお申し込みいただきました、40代男性の山◯様。
入力いただいたメールアドレスが正しくないか、自分のメールが受信されない設定になってしまっております。

つきましては、
akio1307@gmail.comまで、電話番号を添えてメールを送信いただけますでしょうか。
お手数おかけしますが、宜しくお願い致します。

 

減量37日目

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朝ごはん

 

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間食

 

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日焼け&グランドゴルフ。

 

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お昼ご飯。

 

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ハンバーガーを食ってやりました。

 

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伊吹山ハイキングという名の、
日焼け&有酸素運動。

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琵琶湖を見下ろす。

 

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夜は学生時代に所属していた世界一周団体TABIPPOの集まりへ。

 

減量38日目

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ベストボディジャパン高知大会に出場予定の友人ざきと、朝から肩のトレーニング。

 

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トレーニング後にプロテイン。

 

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昼ごはん。

 

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カフェで仕事。

 

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間食。

 

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夜ご飯。

 

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平日にできなかった仕事を、
この10日間のお盆休みを使ってガンガン進めます。

結局この日は朝の3時まで15時間くらい。
全てはオンランパーソナルトレーニングを任せていただいているクライアント様の結果を出すために。

 

いつも読んでいただき、ありがとうございます!

では!