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【減量35日目】年収1000万円

こんにちは!
AKIOです。

今日も筋トレ日記、書きます。

減量35日目

出張のため、今日は名古屋で起床。

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朝ごはん。
トレーニング前なので多めに食べました。

 

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トレーニング前にモンスター。
ゼロカロリー。

 

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8:00。
仕事前に、ゴールドジム名古屋栄店にて筋トレ。

今日は背中と二頭のトレーニング。

  • フロントプルダウン 40kg
  • DYロウ 40kg
  • チンニング -20kg
  • インクラインダンベルカール 12kg
  • リアデルトフライ 31.5kg
  • バーベルカール 25kg
  • 有酸素 30分

バイクを漕ぎながら、仕事のプレゼン練習。

 

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トレーニング後にプロテイン。

 

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昼ごはん&間食。

 

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夜ご飯。

 

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年収1000万円

「28歳までに年収1000万円」という短期目標を設定していましたが、
自分の中では、ひとまず達成ということにします。

「会社員」+「ブログ」+「オンラインパーソナルトレーニング事業」を現状維持で続ければ、この1年(2018年8月~2018年7月)の収入は1000万円を上回る見込み。

年収1000万円は、あくまで通過点。
かつ、できることの量を増やすための手段でしかない。

 

今後も引き続き、筋トレとブログを継続しながら、
オンラインパーソナルトレーニングのサービスの質向上、拡大に全力を注ぎます。

お盆も海外には行かず、日本にて、
オンラインパーソナルトレーニング事業だけやります。

 

いつも読んでいただき、ありがとうございます!

ではまた明日!