AKIOBLOG

人生を謳歌しよう

【減量28日目】休養日 高校の同級生とご飯

f:id:aaakkkiiiooo:20180801073015j:plain

寝起きにグルタミンとイグナイト。

毎日のルーティン。

 

f:id:aaakkkiiiooo:20180801080505j:plain

直後に有酸素運動+読書30分。

毎日のルーティン。

 

f:id:aaakkkiiiooo:20180801081138j:plain

朝ごはん。

 

f:id:aaakkkiiiooo:20180801111408j:plain

昼ごはん。

 

f:id:aaakkkiiiooo:20180801144646j:plain

間食。

 

f:id:aaakkkiiiooo:20180801195020j:plain

f:id:aaakkkiiiooo:20180801195741j:plain

f:id:aaakkkiiiooo:20180801203636j:plain

f:id:aaakkkiiiooo:20180801203833j:plain

今晩は、高校の同級生とご飯。肉。

 

f:id:aaakkkiiiooo:20180801223402j:plain

高校の時は喋ったことがなかったけれど、
オンラインパーソナルトレーニングに興味を持ってくれて、ご飯に行くことに。

めちゃくちゃ嬉しい。。

どうすれば役に立てるか、価値を提供できるか。
しっかり考えてもう一度提案させていただきます。

 

 

今日はトレーニングはお休み。

 

スポンサードリンク
   

 

お盆休みが10日間あるので海外に行こうと思っていたけれど、
オンラインパーソナルトレーニングの仕事を、もっともっとやりたいので、
10日間この事業を推し進めるための10日間にしようかと計画中。