AKIOBLOG

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【所要時間2時間30分、費用5400円】iPhone6の割れた画面の交換、バッテリー交換を自分でやってみた。

こんにちは! AKIOです。 自分はiPhone6を使っているのですが、画面はバキバキに割れ、バッテリーの消耗が異常に早い。。。そんな状態で長い間使い続けてきました。 修理したいけれど、街でよく見かけるiPhone修理屋の修理料金は画面交換12800円バッテリー交…

【保存版】僕が実際に世界一周バックパッカーの旅で使った持ち物50点を全て紹介!

世界一周バックパッカーの旅で実際に使った30の持ち物 こんにちは! AKIOです。僕は2016年10月から2016年2月までの約4ヶ月間、世界一周の旅に出ました。 中国からポルトガルまで旅をし、ユーラシア大陸を横断。エジプトから南アフリカまで旅をし、アフリカ大…

【保存版】8ヶ月で17kg増量した僕がおすすめするサプリメント、プロテイン、筋トレグッズまとめ

「最短で最大の結果を出したい。」「少しでも早く、筋肉を大きくしたい。」 2016年の4月に筋トレに目覚めて以来、筋肉を大きくすることを最優先事項に据えて毎日を生きています。AKIOです。 効率よく筋肉を大きくすることができるサプリメント、プロテイン、…

【コスパ最強】ナンガのダウンジャケットが暖かくておすすめ!

ナンガのスーパーライトダウンジャケットが暖かくておすすめ! 先日、槍穂高縦走にユニクロのウルトラライトダウンで挑んだのですが、寒すぎて凍え死にかけました。 アウトドアのギアにはお金をケチるべきではない。本当にいいモノを装備するべきだ。という…

ベンチプレスMAX65kgだった僕が4ヶ月で100kgを挙げるためにやった6つのこと

ベンチプレス100kg それは全ての男が憧れる数字。 筋トレを始めた2016年4月、ベンチプレスのMAXは65kg。 そこから4ヶ月必死にトレーニングを重ね、4ヶ月後の2016年7月にベンチプレス100kgを挙げることができました。 自分の経験から、最短でベンチプレス100k…

【家でもアウトドアでも!】ヘリノックスのコンフォートチェアがおすすめ

ヘリノックスとは 世界の名だたるアウトドア・ブランドにテントやトレッキングポールを供給する合金加工のリーディング・カンパニー「DAC社」(1988年創業)。その高い技術力や洗練されたデザイン力を生かして2009年に立ち上げたのが、アウトドア・ファーニ…

本気で筋トレして増量する際に生じるデメリット

2か月前(2016年3月1日)の自分は、身長178cm/体重63kg/体脂肪率11%現在2016年5月23日の自分は、身長178cm/体重72kg/体脂肪率13%。 鏡で見ても、明らかに身体が大きくなっている。 が、増量に伴う問題が発生しているのである。 1.服が入らなくなる2.筋トレを中…

リュックはMISSION WORKSHOPがおすすめ!デカくて防水で超かっこいい。

MISSION WORKSHOPのリュクが最高 「MISSION WORKSHOP」「ミッションワークショプ」。名前がかっこいい。 以前はグレゴリーのday pack(26L)を愛用していたが、頻繁に大きい荷物を運ぶ自分にとって、26Lじゃ小さい。 ということで新しいリュックを探していた。…

旅のハードディスクはTranscendがおすすめ!

バックパッカー旅行にはTranscendのハードディスクがおすすめ! 世界一周の旅に出るにあたり、 旅の最中に動画を撮影しようと考えていたので、ハードディスクの購入を検討。 ググって調べまくると、世界一周に出た旅人のほとんどが同じハードディスクを使っ…

【旅行に最適】Amazonの電子機器ケースがコスパ最強

旅に出る際、充電器やSDカードなどの電子機器を収納するケースはないかなーと探していた際に見つけたのがこの、Amazonが製造する電子機器ケース。 1280円。レビューの件数189件。見つけた瞬間に買った。 実際に4ヶ月間、かなりハードにほぼ毎日使用したが、…

海外旅行の変換プラグは「サスケ」がおすすめ!

サスケの変換プラグが超おすすめ 海外旅行に頻繁に行く人、世界一周の旅に出るバックパッカーに超おすすめなのが、このサスケの変換プラグ。 僕が実際に出会う旅人も、ほぼ全員このサスケの変換プラグを使っている。 サスケの変換プラグは全世界のコンセント…

【桃太郎ジーンズ 0805SP】色落ちレポート

世界一周に桃太郎ジーンズのデニム 世界一周の旅に出るにあたり、新しくゼロからデニムを育てよう!と思い買ったのが、桃太郎ジーンズ。 ケツの二本のラインには、二本→日本という意味も込められており、通称ジャパンラインと呼ばれる。日本人の自分が世界一…

僕が旅でデニムを穿く理由

僕が旅でデニムを穿く理由 僕が旅でデニムを穿く理由は一つ。「デニムを育てたい。」これだけ! 「デニムを育てる!?どういうこと??」と思われた方、こちらの画像をご覧ください。 この2つは同じデニムです。僕が実際に2年半かけて育てました。 「穿いて穿い…

アークテリクスのマウンテンパーカーが超おすすめ!

アークテリクスのマウンテンパーカーが超おすすめ! 3年間着ている最強の相棒「ARC'TERYX Beta AR Jacket」。今回は、僕がアークテリクスのマウンテンパーカーをおすすめする理由を書きたいと思います。 ちなみに、以前はTHE NORTH FACEの「Dot Shot Jacket…

アウトドア用のサンダルはchacoがおすすめ!

アウトドア用のサンダルはチャコ(chaco)のサンダルがおすすめ! 僕は2015年10月までから2016年2月にかけて、ユーラシア大陸、アフリカ大陸の合計28カ国をバックパッカーとして旅しました。 その120日間、毎日僕の足元を支え続けてくれたのがチャコ(chaco)の…

【絶対に破れない】ダーンタフの靴下が最強におすすめ!

先日購入したトレッキング用の靴下。しかし、半年足らずでかかとの部分が破れました。 トレッキング用なのに、破れるのが早すぎやしないか?? なぜ靴下は破れるのか? もっと丈夫な靴下はないのか? 破れない靴下はこの世にないのか!? みなさんも一度は考…

僕が旅でKEENを履く5つの理由

KEEN大好き。2足目に突入した。同じモデルの同じカラー。 アウトドアシーンでの最強のサンダル、KEEN。 自分が4年間ずっと履いているのはKEEN newport H2というモデル。 インド行ったときも日本一周したときもアメリカいったときも東南アジアいったときも、…

僕がサーマレストのマットをおすすめする6つの理由

サーマレストのマットをおすすめする6つの理由 旅 キャンプ 登山などのアウトドアシーンで快適に眠るために必要なのが、寝袋の下に敷くマット。 僕が愛用しているサーマレストのマット「TERMAREST Z Lite Sol 」を紹介したいと思います。 1.高い保温性 表面…

【KATO'×WILD THINGS】 色落ちレポート

KATO×WILD THINGS 色落ちレポート このデニムはヒッチハイクで日本一周の旅の相棒。 ヒッチハイクはそれを行うポイントが重要。 よりよいヒッチハイクポイントまで移動する際にスケボーを使おうと考え、スケボーに乗るなら動きやすいデニムがいいな。と考え…

【ドゥニーム66XX 】色落ちレポート

ドゥニーム66XXの色落ちレポートです。 <穿き込み期間>2年9ヶ月<洗濯回数>3回 ドゥニーム色落ち 0年0ヶ月 2012年12月、自分へのクリスマスプレゼントとしてドゥニーム66XXを購入。今はなき梅田HEPのドゥニーム直営店で買いました。 家に帰って糊落とし。 い…

【フルカウント0105】色落ちレポート

フルカウント0105 色落ちレポート フルカウント0105色落ちレポートです。 <穿き込み期間> 3年2ヶ月<洗濯回数> 6回 フルカウント 色落ち0ヶ月 <洗濯回数>0回 2012年4月から穿き込み開始。 さすがジンバブエコットンを使用しているだけあり、ワンウォッシュの…

【エヴィス 2001 No.1】 色落ちレポート

エヴィス(EVISU) 2001 No,1の色落ちレポート 「エヴィス(EVISU) 2001 No,1」の色落ちレポートです。 <履きこみ期間> 2年6ヶ月<洗濯回数>8回 エヴィスジーンズと出会ったのは18歳、浪人生のとき。 レプリカジーンズを手にするのはこれが初めての経験でした。 …

パタゴニアのベスト「レトロXベスト」が超おすすめ!

一緒に世界一周している大好きなモノたちを紹介していきます!! まずは、Patagonia Retro-X VEST。 世界一周の旅に出て2ヶ月、毎日着ているのがこのパタゴニアのベスト。 超ヘビロテしているこのベストの特徴を上げていく。 ポケットが3つある このポケットは…

【経年変化】 FREITAG MacBookAirケース

旅するときも日常でもだいたいPC持ち歩いてる。 そのMacBookAirを包んでくれているのがこのFREITAGのケース。 フライターグ1年目 FREITAGの製品は、実際に走ってた輸送トラックの幌が再利用されている。 幌っていうのは雨風や砂埃を防ぐために車両とかに用い…

【ゴアテックス搭載の定番ブーツ】ダナーライトの経年変化

言わずと知れたシューズブランド「ダナー」。今回はそのダナーの代表作とも言える定番ブーツ「ダナーライト」についての紹介、および自分が愛用しているダナーライトの経年変化レポートです。 1932年創業のアメリカはオレゴン州ポートランドのアウトドアシュ…

Hanes ヘインズ赤パックTシャツの経年変化

旅の相棒はヘインズの300円のTシャツ。Tシャツといったらヘインズ! 300円なので、汚れを気にすることなくガンガン着れる。ガンガン洗える。乾くのもまあまあ早い。旅におすすめのTシャツです。 (ヘインズ)Hanes 3P レッドパック クルーネックTシャツ H2135T…

【RED WING】レッドウイング8875の経年変化

言わずと知れたアメカジブーツの代表作、レッドウイング。履いていくにつれて深みを増す表情がたまらない。 レッドウイングの経年変化 レッドウイング8875の経年変化レポートです。 レッドウイング経年変化 oヶ月 予備校帰りに毎日、LightningやFree&Easyな…

【経年変化】チャンピオンのスウェット(青タグ)

チャンピオンのスウェットの経年変化を書きたいところだが、購入当初の写真がない! というか、単体で撮った写真がない。笑 それほどまでに生活に馴染んでいたということか... これぞまさにワードローブ。 チャンピオン3年10ヶ月 袖がズタボロ。 青タグ。 ス…

【UESのネルシャツ】経年変化レポート

旅でネルシャツを着よう 世界一周の旅に出るにあたり、シャツを買おうと決意。パーカーとかより旅っぽいし、着脱か楽チン。暑い時には腰に巻いたりできる。 シャツも、着れば着るほどに味がでるものを着たい!と思い選んだのがUESのネルシャツ。 UESの先染ヘ…