AKIOBLOG

人生を謳歌しよう

2016-10-06から1日間の記事一覧

【ガリガリでもマッチョになれる】8ヶ月で16kg増量した身体の変化の記録15枚

こんにちは、AKIOです。自分は小さい時からずっとガリガリ体質で太りにくい身体でした。 しかし2016年4月。 本気で肉体改造に挑戦してみよう!と思い立ちます。当時の体重は63kg。(身長は178cm) 食事を改善し筋トレに励んだ結果、体重を16kg増やすことに成功…

【ブログ開設から1年】ブログで月10万円稼ぐための戦略を真剣に考える。

こんにちは。AKIOです。2015年10月にブログを開設してから1年が経ちました。 自分は、2015年10月から2016年2月まで大学を休学して30カ国ほど旅をしていました。自分の旅を記事に書くことで、それを読んだ人が少しでもワクワクしたりハッピーになればいいな。…