AKIOBLOG

人生を謳歌しよう

【No,116】暗い奴は暗く生きろ―リクルートの風土で語られた言葉

 

リクルート社員たちが指針とした独特の格言と熱い メッセージを収録。

仕事がちょっと楽しくなる言葉の処方箋。

 

 

 

  1. この1年出来る限り高く飛べ
  2. 黙ってジャガイモの皮をむけ
  3. 「4つの出来ない」を考える
  4. 敵を知る前に己を知れ
  5. 今は異質である価値のみ
  6. コミュニケーション能力、貴方には無い
  7. 反面教師も貴重、君はそうなるな
  8. 手本を見つけろ、ライバルを探せ
  9. 究極の財産は、感動である
  10. たかが会社

 

【筋トレ日記】今日も自分史上最高の自分を更新

こんにちは。AKIOです。

 

寝起きにプロテイン。

朝ごはんは撮影し忘れてしまいましたが、

  • 塩パン
  • カレーパン
  • ヨーグルト
  • LIPTONの紅茶

を食べました。

 

 

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昼ごはんは梅田の定食屋で。

メインディッシュ以外食べ放題。最高。
今日のメインディッシュは、さばの味噌煮。

 

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17時、間食。
おにぎり3ことバナナ1本とプロテインバー。

 

18時に退社。
プロテインを1杯飲んでジムへGO。

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クローズドグリップのラットプルダウンに最近ハマっています。効きます。

体重は78.7kg。

 

先月よりも確実にデカくなっているし、
昨日よりもほんの僅かだがデカくなっている。

毎日着実に成長して、最高の自分を更新し続けることができる。
筋トレはやっぱり素晴らしい。

 

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パンプと照明のおかげで、
ジムの鏡だともっとデカく見えるねんけどなぁ。

家の鏡で撮ると全然まだまだ。

中之島ゴールドジムには、
若くてデカい人がたくさんいるから本当に刺激になる。

 

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帰ってきて夜ご飯。

パスタと揚げ鶏とブロッコリーとおにぎりとプロテイン。

 

ベストな選択の積み重ねが、ベストな1日をつくる。

今日も良い1日でした。